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当然门发扬老庄之学，以“说念法当然”为方针。

当然门武学博大深湛，习武修身并重，表里兼修，内练气功，外习拳用。不讲招，不着相，以气为归，自关连词然。

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交接当然，处世当然，归根于当然。

当然门技法独有，拳法古朴紧凑，当然纯真。

武术交接追究虚实变化，当然多礼，极具实用价值。

当然门擒拿强调“生、擒、捉、拿、闪、躲、吞、吐、浮、千里、绵、软、脆、巧、化、妙、神”等19个字的口诀，体现了当然门武术的核脸色念——“说念法当然”，即动作要圆转自由、不滞不呆，追求当然畅通。

当然门擒拿不仅注重垂危，还强调防卫和反击。其技法中既有刚猛的挫折动作，也有柔软的防卫期间，体现了“刚中有柔，柔中有刚”的特色。

当然门擒拿注重实战，崇敬“快、狠、准”，动作一气呵成，简略在起义中赶紧制服敌手。举例，在实战中，通过腿法和手法的配合，不错有用地禁止敌手。

当然门擒拿不仅是一种武术术，还融入了气功的修王人。

通过内气的疏浚青春涩涩爱涩涩，使武术动作愈加有劲，达到表里合一的恶果。

当然门擒拿的基础功包括内圈手、矮裆走圈等，这些功法旨在增强躯壳的柔韧性和相助性，为擒拿技法打下基础。

在实战中，当然门擒拿强调讹诈对方的力量进行反击。举例，通过腿法禁止敌手的重点，配持法进行点穴或制伏。此外，当然门擒拿还注重步法的纯真性和身法的轻灵稳。

当然门擒拿通过师徒传承的花式进行素养，强休养论与试验采集拢。举例，杜心五动作当然门的第二代掌门东说念主，对当然门擒拿进行了深化参议和实行。

当然门擒拿与其他武术家数比拟，具有独有的作风特色。举例：

与少林拳比拟，当然门更注重气功和武术的聚拢。

与八卦门比拟，当然门更强调圆转自由的动作和当然畅通的技法。

在当然门的功法中有好多即简便又有实效的覆按步伐，换气法便是其中的一种。所谓换气法便是“蜕故孳新”的呼吸步伐。

换气法

两脚并步馈赠头正颈直挺胸立腰收腹两拳抱于腰间目视前列。

接上式左脚分开馈赠与肩同宽。两手向下于体前交叉，手心向内，同期两肩镌汰松驰，呼气一口。

立时两手臂徐徐上举，朝上向两侧分开，唾手臂上举，转两手心，向外，同期两脚跟拿起，头后仰，眼光唾手上举而上视。

此式动动作呼气。

上动不休，先两脚跟下跌，两脚全脚掌着地，再两手从两侧向中间下跌至体前，两臂交叉，同期躯壳下腰(下腰时膝盖不要蜿蜒)前俯为呼气。

然后躯壳再徐徐起立两臂上举分开脚跟拿起吸气。

再下腰呼气。

这么一呼一吸反复熟习。

若是收功，则由两臂上举分开，变为两辖下跌成拳，抱于腰间，左脚收回成并步馈赠。

要点

动作条目

“开”要张开，“合”要合拢。

肢体起立，张开时吸气，要把气吸控制，腰合拢时呼气应把气呼尽。

动作宜镇定，呼吸宜细长，不宜仓卒，没关系张使劲。

开吸合呼，起吸落呼，呼吸要与动作同步进行。

当然门擒拿是一种集武术、气功和养生于一体的武术技法，其特色是粗略当然、攻防聚拢、注重实战。通过基础功法的修王人和实战技法的应用，当然门擒拿简略有用培植个东说念主的武术智力和躯壳素养。同期青春涩涩爱涩涩，其传承花式也体现了中国武术文化的精髓——师徒传承与表面试验采集拢。

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